За мишиће, кости и нерве врло су важни минерали. Ако не волите млечне производе, овај минерал обезбедите из поврћа, воћа, сардина ЗА изградњу костију, контракцију мишића, преношење нервних сигнала, лучење хормона и ензима неопходан је калцијум. Због тога је важно да ниво овог минерала у организму буде стабилан. Уколико га не уносимо у довољним количинама, он се ослобађа … [Read more...]
Archives for april 2019
Јагоде да здраво смршате
Јеловник који подразумева да током четири дана главне намирнице буду јагоде и јогурт показао се делотворним за губитак вишка килограма ЈЕЛОВНИК који подразумева да током четири дана главне намирнице буду јагоде и јогурт показао се делотворним за губитак вишка килограма. Иако умеју да буду веома слатке, јагоде заправо имају мало калорија, што их чини добрим дијететским … [Read more...]
Где Срби путују за празнике, а ко Србију бира за одмор?
Нерадне дане за Васкршње и првомајске празнике један део грађана искористиће и за путовања ван земље, а дестинације за које су се најчешће опредељивали били су европски градови попут Париза, Истанбула, Берлина, Прага и Атине, док су они са мало "дубљим" џепом одлучили да купе карту и до Тајланда, Кубе, Израела... Реч је о аранжманим, у зависности од дестинације и … [Read more...]
Христос васкрсе!
Хришћани обележавају Васкрсење Исуса Христа, празник који симболизује победу живота над смрћу. Прослава Васкрса почела је поноћним литургијама у свим православинм храмовима. Патријарх српски Иринеј служио је литургију у крипти Храма Светог Саве на Врачару. Звона православних храмова у поноћ су огласила почетак празника који је и најважнији у животу сваког хришћанина, … [Read more...]
Анимирани филм „Ману муња“ стиже у биоскопе 9. маја
Певачица Лена Ковачевић изводи главну нумеру "Летимо" у анимираном филму "Ману муња", који ће се од 9. маја приказивати у биоскопима широм Србије ПОП певачица Лена Ковачевић изводи главну нумеру "Летимо" у анимираном филму "Ману муња", који ће се од 9. маја приказивати у биоскопима широм Србије. Осим што пева, Лена "позајмљује" глас птичици Калифи, у цртаћу чија се радња … [Read more...]